Próximos eventos

Curso de Mindful Eating de 8 semanas en Institut Gestalt de BARCELONA

Mónica Fernández & Clara Rosell

27 de enero al 16 marzo – lunes de 18.30 a 21h

Nueva 23ª edición del programa en alimentación consciente que enseña hábitos para aprender a comer conectando con nuestras sensaciones y emociones, para mantener de ese modo una relación sana con la alimentación.

375€

Curso Online de Mindful Eating de 8 semanas 

Mónica Fernández & Clara Rosell

27 de enero al 16 marzo 

Nueva 4ª edición del programa en alimentación consciente online, con vídeos, meditaciones y descargables. Tutorizado mediante foro. Acorta las distancias y cambia tu relación con la comida y con el cuerpo.

199€

Taller: Beyond the Asana 

Jessica Brull

2 de febrero – 11 a 13h

Ve más allá de la ASANA. Conecta con tu verdadero ser. Práctica de Sattva Yoga, con Himalayan Kundalini Kriyas, Pranayama, Laya, Hatha-Vinyasa & Meditación.

La sesión esta específicamente diseñada para refinar y expandir tu consciencia e intuición, además de sintonizar con la presencia y la receptividad.

33€

Taller: Introducción al Shiatsu

Jordi Reig

8 de febrero – 9.30 a 14.30h

Aprenderemos una rutina básica de masaje sobre futón para practicar familia y amigos, y cada uno explorará su manera personal de hacerlo de forma cómoda, segura y honesta.Cultivaremos la escucha y la presencia a través de sencillos ejercicios, dinámicas corporales y meditaciones que nos faciliten regresar al cuerpo, soltar el esfuerzo y descansar en el contacto, para poder escuchar mejor esa voz interna que tan claro nos habla.

53€

Taller: Mindfulness y Comunicación Consciente

Carola García

9 de febrero – 10 a 14h

En este taller exploraremos los beneficios de cultivar la presencia en las relaciones a través de la práctica de mindfulness (atención consciente). Utilizaremos el poder de la práctica de la meditación relacional para comprender los hábitos del corazón y la mente, y cómo responder en vez de reaccionar.

50€

Charla: Cómo ser vegano y no ser un bicho raro 

Elena Rosell & Clara Rosell

29 de febrero – 10 a 11,30h

Reflexionemos, compartamos y normalicemos que aún por ser vegana, o hacerte vegana, eres una persona normal. Contaremos nuestra experiencia, motivos, tips e incluso nuestro top 5 de recetas veganas y sin gluten para chuparse los dedos.

30€

Taller: Conecta con tu Felicidad Económica

Nieves Villena

7 de marzo – sábado de 9.30 a 14.30h

Establece una relación sana con tu dinero y conecta con tu abundancia. Descubre cuáles son las creencias relacionadas con tu dinero que te están bloqueando y transfórmalas para que te impulsen en tu camino. 

74€

Información y Reservas

hola@ameditar.es